выпал зуб

Апрель 10th, 2019 by admin

кажется, что вслед за первым выпавшим молочным зубом необходимо запомнить (отметить в бложике) и первый выпавший коренной зуб. особенно, если это произошло уже во взрослой жизни и ранее количество зубов соответствовало нормативу.

собственно, вот. накануне окончательно выпал верхний боковой, который для прожёвывания.

хотя, проблемы с этим зубом начались очень давно, скажем, году в 2005 уже замечали, что с ним что-то не так: просвечивался черно-красным. впрочем, поскольку нервы мне почти во всех жевательных зубах удалили при пломбировании в юности, неудобств он не доставлял. пока в 2010-х не начала разрушаться пломба. тогда я стал активным приверженцем зубочисток. году в 2012 (или 2010, или 2014), когда я последний раз был у стоматолога (с другими зубами), даже сделали снимок этого зуба, но дальше дело как-то не пошло. мертвый и мертвый. апогей разрушения пломбы настал примерно в 2016-м, а в прошлом году она полностью вылетела, от зуба остались лишь «стены». но активное потребление мяса дичи (с оставшимися там кусочками костей или дроби) быстро доканали оставшееся.
последний месяц десна под ним стала кровить. потом последняя «стенка» стала шататься. купил зубную пасту для укрепления дёсен. увы. зуб стал шататься еще больше, потом еще больше, потом я вспомнил, каково было с молочным зубами (а занятное дело в почти 35 лет, скажу вам!), когда тот шатался и звал «зубную фею»)) и в конце концов случился закономерный финал. на месте зуба зияет пустота. немного непривычно, что не надо «вытягивать» оттуда остатки пищи…
и улыбаться надо уже.
правда, Настя всё пугает, что теперь мне срочно надо к зубному, вставлять новый зуб. иначе, мол, челюсть поедет. ну не знаю. там ведь даже не просто корешки остались, там даже основание зуба торчит. может удержит от сползания челюсти…

Posted in события | No Comments »

открыл беговой сезон’19

Апрель 8th, 2019 by admin

накануне, 7 апреля, на следующий день после велопробега, открыл сезон бега. вот уж с чем задержался в этом году.
но сегодня уже начинаются 6 недель до #забегрф, в котором я вновь собираюсь принять участие, а перед этим хотелось хоть немного пробежать, хоть чуть-чуть. в том году у меня получилось два-три раза до этого момента побегать, но в этом году силы бросил на велосипед, а совместить и катание (пусть даже на работу) с последующей небольшой пробежкой, как-то непросто, особенно в голове. это же и обувь сменная, и пара лишних вещей, и чтоб велосипед где-то оставить, пока бегаешь, но это ладно, а вот еще сам рюкзак, который с собой таскаю (с едой, водой и шмотками), ну не с ним же бегать… короче, продуманность нужна, детальная подготовка.

ну а вчера под вечер выбежал на свои традиционные «открывательные» три км на озере Чан. пробежал с итоговым темпом больше 7 минут за км. очень медленно, но для первого раза, да после велопробега, пойдет.

*сегодня сразу обулся в беговые кроссовки и в обед пошел на Чан, даром что ли работа в пятистах метрах. темп уже получился 6:22. думаю, через пару недель и из шести минут выбегу*

Posted in события | No Comments »

#Privet Korea: как я стал блогером

Март 19th, 2019 by admin

долго и сильно завидовал я блогеру Жеке, что его нахаляву в Японию возят, планшеты дарят, ну и прочие блогерские ништяки отхватывает. а тут Национальная Организация Туризма Кореи объявила конкурс блогеров! приз — поездка в Корею на 6 дней, а за это раз в неделю надо писать про Корею в соцсетях. ну и что, даром, что ли, я их держу, пишу в них, например, про свой прошлый визит в Корею (тоже с подарком от НОТК)? отправил заявку! так сказать, кто здесь еще блогер, если не мы!)) конечно, сейчас блогер тот, кто постит картинки в инстаграм для тысяч подписчиков, но я, по старинке, считаю, что надо еще и буквы писать.
после отправки заявки (с планом собственной поездки по Корее) нас вызвали на собеседование. там я встретился с известным в узких кругах велосипедистов и каякеров Александром Т. (с ним были и в осенней покатушке в 2017 году и на острове Путятин в 2018 году), и мы разыграли карту нашего знакомства, имеющегося (в том числе совместного) опыта активного отдыха (аутдора). мол, если что, готовая пара для совместного explore Korea. (так я еще и узнал, что поездка будет парами и что никакой организованной группы в поездке не будет, всё сами: маршрут, поездка, нам оплачивают проезд, суточные и развлечения)
затем оставалось только дождаться приглашения на официальный старт проекта Privet Koreа: Дневники приморских блогеров. и получил его в последний день зимы))

15 марта всех 20 участников-счастливчиков собрали в представительстве НОТК, нас поприветствовал консул Южной Кореи, представители авиакомпаний-лоукостеров, которые дают нам бесплатные билеты (черт, я так надеялся, что раз НОТК, то полетим на Korean Air…), вручили символические подарки и фирменную одежду акции. среди участников встретил также известного блогера Валерию

(кстати, обратите внимание, каких гренадеров набрали в мужскую часть! нечасто для общей фотографии я ищу место в последнем ряду, чтобы меня НЕ ЗАГОРАЖИВАЛИ!)
как и предполагалось, я оказался в паре с Александром. ну, всё лучше уже со знакомым (хоть и немного) человеком, чем еще и знакомиться…
далее нам еще раз рассказали правила участия, а также озвучили суточные: на шесть дней — 503$ и до 266$ на билеты в музеи и прочие аттракционы. а потом было самое интересное: мы сами должны были вытаскивать в лотерее регион, в который поедем. и пока мы с Александром на «камень-ножницы-бумага» выясняли, у кого же рука счастливее (а понадобилось нам аж пять попыток!), все остальные уже построились в очередь, и Александру досталось последнее место, соответственно, что останется)
к слову, всем очень хотелось на Чеджу. но на остров была всего одна группа, зато в Кёнсан — пять) еще две — в Чолло, одна в Сеул и одна в Канвон. я посмотрел на карту Кореи, увидел, что Чолло — это там, где Кванджу, где самый вкусный кимчи и море островов, подумал, что если уж не Чеджу, то — Чолло)
Сеул в итоге вытянули первым, Чеджу — третьим, ну а нам в итоге досталась Чолло)) к слову, спутница Валерии вытянула тоже Чолло)
да, и самое важное. нам всем вручили именной сертификат, в котором назначили блогером (проекта). тут всё серьезно))

продолжать обсуждение планов поездки нас пригласили на совместный банкет в корейский ресторан Gangnam. это, что называется, правильно!) подали жареную курицу, горячую лапшу и что-то более острое, названное «пульгоги с сосиской», оставившее больше вопросов, откровенно говоря. а вот второй бокал пива я взять уже не успел, лимит банкета быстро исчерпали. впрочем, наелись. (а я еще наивно надеялся на неиссякаемый панчхан…)

так что теперь здесь снова будет про Корею) и возможно даже еще больше постов)) но — позже. для начала надо все же съездить. посему вопрос и просьба к уважаемым (чтобы не получилось, как в прошлый раз, когда вы дали тут столько ценных подсказок по местам, а я уже приехал), что посоветуете посмотреть-побывать-поесть в южной и северной Чолло (и в Кванджу) ???) чтобы уже точно ничего не упустить)

Posted in события | No Comments »

открыл зимний купальный сезон

Январь 27th, 2019 by admin

Ещё в начале января (наконец-то!) открыли центр зимнего плавания «Косатка» на месте два года назад закрытого клуба «Морж». Значит, я наконец-то могу купаться зимой, при этом переодеваясь в теплой раздевалке, а не дрожа на ветру (или в тесноте машины).
Подождал ещё пару недель, в том числе крещенский ажиотаж, ну и думаю, пора бы уже. А тут как раз смотрю в Фейсбуке фотографы дружно отсняли соревнования по зимнему плаванию там, и видна широкая, длинная дорожка (метров 12, как раньше). И чистая, безо льда. Красота! А тут ещё и погода в воскресенье — около нуля, да почти безветрие, ну просто песня и сказка, лучше не придумаешь!

Стоимость разового посещения оказалась всего 150рэ (в клубе «Морж» точно было по сто, но может и больше в конце). Абонемент на месяц 2000, это уже не 3000, как в «Морже» за год. Но и пенсионерам скидки.
За эти деньги, как и обещали, сделали большую тёплую (реально тёплую!) раздевалку со шкафчиками и даже душем (душем!!). Плюс чай-кофе на ресепшене, несколько тренажеров. И сауна (за 400). Словом, полный фарш и всего по 150, даже не жалко!

Единственный косяк — какие-то толпы просто гуляющих сегодня были на этой тропе здоровья (может, из-за погоды), мимо которых я с воплями (и матами от восторга) бежал обратно в помещение после омовения. Раньше камернее была обстановка))

Posted in события | No Comments »

2018

Январь 1st, 2019 by admin

событие года: тут, кажется, все больше будут события из жизни ребенка, но его поход в сад чуточку изменил и нашу; пожалуй, четыре отпуска — это событие, как-никак; ну и покупка сапа.
поездка года: вот тут год точно удался, и три штуки выделить ну крайне сложно. но пусть это будет: Сахалин зимой, Корея другой зимой и августовское Триозерье
кино года: «Темные времена», «Богемская рапсодия», ну и пусть «Движение вверх».
спектакль года: «Есенин»; «Нора»; «Фрегат София».
матч года: Ювентус-Реал, Реал-Ливерпуль, Луч-Крылья Советов
футболист года: Криштиано, Модрич, Икарди
встреча года: с Атсманом в сентябре; с Аней в марте.
покупка года: сап Shark, да собственно и всё.
сайт года: sports.ru; primorsky.ru; ??.
спорт года: быстро начавшийся и так же быстро закончившийся бег; затянувшийся до конца декабря велосипед и почти такая же гребля на сапе (как видно, нормального спорта тут нет).

Posted in события | No Comments »

best nine 2018

Декабрь 30th, 2018 by admin

Пусть тут полежит фотоколлаж годовой. Что примечательно, пять из девяти картинок сделаны на Маяке.

Что примечательно, ЖЖ тоже подвёл итоги:
Ваш блог — это ваше призвание!
В ЭТОМ ГОДУ:
168

постов написано
691

комментариев и отметок «нравится» получено

Posted in события | No Comments »

шашлыки с Макколи рейсинг тим

Октябрь 23rd, 2018 by admin

традиционные шашлычки с велокомандой, к моему удивлению, в этом году состоялись аж на неделю позже привычной (по прошлому году) даты. хотя и прошлое воскресенье было свободно от соревнований, но коллектив как-то проигнорировал. зато дружно вспомнили, что надо, но на следующие выходные. причем сначала хотели есть мяса, пока часть коллектива принимает участие в рогейне, но в итоге решили, что это несерьезно и перенесли на отдельный день, воскресенье, 21 октября.
единственным недостатком мероприятия стало малое число его участников. кто-то предпочел коллективу единоличную природу, кого-то захватили домашние дела, кому-то просто стало лень. мы и сами, откровенно говоря, были близки к пропуску, чтобы провести день на сапе вокруг острова Рикорда. вот только на сапе бы пошел кто-то один из нас, а на шашлыки поехали всей семьей) да и команду поддержать же!

еще приятной особенностью этого года было то, что нам не надо было ничего брать с собой) ни еды, ни приспособлений. поэтому я просто взял с собой алкоголь уже в себе)) ну и в районе 12:40 прибыли на прошлогоднее место на острове Русский в бухте Труда. зато, стол уже был накрыт

ну и, недолго думая, приступили к поеданию яств.

а яств было достаточно. отмечу, что в этом году обошлись без жарки собственно мяса, на костре дымились сосиски разных видов и форм. ну и хватило, надо сказать, хорошо получилось. а какие были напитки!)) макколи, спонсорская настойка, вино… пил всё.

через несколько часов перешли к активностям. те, кто привез велосипеды на авто, поехали кататься уже на них, мы с Настей — привычно на сапе.

вернее, сначала я быстренько сгонял на Папенберг, было интересно посмотреть, что там осталось от «экологической тропы», которую там сооружали летом. в принципе, тропа осталась. теперь на вершину Папенберга можно спокойно взойти даже босиком, спасибо. еще большее спасибо за качелю, которая теперь висит над тропой. ух, я на ней накатался минут за 10!))

на вершине теперь есть беседка. и помост для обозрения окрестностей

вид с помоста на окрестности (выход бухты Новик в Амурский залив с островом Уши на фоне)

вернулся на берег, устроил водную экскурсию к затонувшим кораблям для дочери сокомандников)

потом на сап встала Настя, а я принялся утешать внезапно проснувшегося Алексея

утешить получилось поеданием листьев))

а вообще, детская часть команды была в этот раз тоже слабо представлена)

тем временем, солнце зашло за хребет сопки над островом Русский, мы сначала оделись в теплое, а потом и вовсе засобирались. но главное — успели сделать общекомандное фото, пусть и без одного человека-фотографа)

Posted in события | No Comments »

закрыл купальный сезон-2

Октябрь 14th, 2018 by admin

Откровенно говоря, ещё когда писал прошлый пост с тем же заголовком, думал, что на выходные обещают хороший прогноз, а значит, купание ещё возможно)
Правда, в течение недели выходные рассматривал исключительно «на природе», в смысле, в лесу, не на морях. Но сначала, буквально, в пятницу обломился субботний вариант, а ещё в четверг из-за неправильного прогноза погоды, отменил воскресный выезд. Ну ещё надо поныть, что ставшая традиционной «осенняя классика» на велосипеде из Уссурийска в Артём в этот раз прошла без меня. Ибо побоялся, что ноги скажут «пока-пока» километров через сорок, а там надо пилить все восемьдесят. И что, и как мне там в лесу делать… А пацаны сгоняли сегодня, как обычно, классно.

Тем временем, вчера, в субботу, устроили массовое купание после игры в футбол, кажется, это был последний раз на поле у моря в этом сезоне. Купался в спешке, ибо не думал, что решусь, и не брал полотенце. А вода была хороша всё ещё.
И решил непременно искупаться ещё и в воскресенье, закрыть купальный сезон ещё раз, с чувством, с толком, с расстановкой.
Только и сап мне обломился, поэтому с рассветом погнал на Маяк. Вода уже оказалась пободрее, чем вчера, ну, как в июне примерно. Но поплавать получилось. И теперь уже точно закрыть. На следующих, думаю, будет совсем прохладной.
Народу, кстати, купается ещё достаточно.

Posted in морское, события | No Comments »

закрыл купальный сезон’18

Октябрь 8th, 2018 by admin

похоже, что волевым решением сегодня закрыл купальный сезон в этом году. Восьмого октября, да) похоже, что это личный рекорд) но вода ещё довольно тёплая, по крайней мере, десять минут покупался в удовольствие.

Да и вообще вокруг всё было в удовольствие: на Маяк приехал на велосипеде, там был уже закат, солнце мило подсвечивало облака, ветер гнал приятные волны) хорошо так)
Жаль только вода уже сильно в отливе, по камням до глубины долго идти, прохладно от ветра. А в среду дождь, вода и воздух ещё похолодают. Да и ранние эти закаты уже не дают успеть приехать по пробкам на Маяк искупаться (только вот так на велосипеде). Ну и тренировки вечерами. В общем, пора, пора закрывать купаться.

А в целом накупался. Особенно, если вспоминать все места, где удалось, то отлично. В конце сентября уже даже некая усталость психологическая накопилась, хотя, как можно устать от приятного) ну и ещё бы колено не мешало плаванию, сделал бы больший акцент именно на плавании, а то ограничивало здорово(

Posted in события | No Comments »

встреча с Атсманом-2018

Октябрь 1st, 2018 by admin

откровенно говоря, когда мы прощались с ВикторДанилычем в прошлый раз, нашу следующую встречу я представлял не раньше, чем через несколько лет (пять, а то и десять) и на канадской земле, куда мы поедем в гости к понауехавшим туда друзьям. ну и в Торонто заскочим уж) однако, как известно, на пенсию сейчас и в России тяжело, что уж говорить, про жизнь на российскую пенсию в Канаде?! вот и приходится людям мотаться по земному шару, сопровождая их в катании на велосипеде в далеких странах))) хотя, вернее, любовь к местам юности заставила ВикторДанилыча вновь пересечь Тихий Океан… да так, что дорога в Корею вела только через Владивосток, чему жители этого города оказались только рады) так и состоялась снова наша встреча с Атсманом на приморской земле. причем в этот раз Виктор Данилович задержался в городе у моря аж на три дня! из которых нам повезло провести вместе два.

итак, по порядку. встретив нашего заокеанского френда на аэроэкспрессе (хотя могли и в аэропорту), довез багаж до места проживания у товарища по «Макколи рейсинг тим» Анны. где состоялся приветственный ужин. гвоздем программы стала раздача подарков и сувениров из-за рубежа всем присутствующим)

а, нет, из подарков здесь только один предмет, глядя на второй я тут же вызвал на место жену)
тем временем, Анна накрыла стол, а я неожиданно стал обладателем эксклюзивной футболки с символикой транскорейского велопробега

хотя, нет, вот же главные блюда на столе — одна из Канады, две из Кореи! как тут устоять…

далее были множественные тосты, обмен речами и мнениями, раздача подарков… разошлись, когда Алексей (Витек) окончательно перелазил по всем и всему.

***

на следующий день я вызвался показать гостю Владивосток. правда, думал, что экскурсия пройдет на велосипедах, даже специально всю неделю до этого ездил на нем на работу. но ВикторДанилыч, восхитившись нашим дорожным движением буквально в первые полчаса нахождения во Владивостоке, решил велосипед лишний раз не распаковывать. что было вполне рационально, ведь его потом надо было запаковывать, я бы тоже не стал. поэтому экскурсия прошла на авто («Аква»), отчего, правда, к моему сожалению, не стала менее безопасной для ВикторДанилыча. зато в ней смогли принять участие больше желающих) для начала мы подобравли Светлану и отправились на видовую. ведь, что есть у Владивостока — сопки и море. значит, надо взбираться на сопку, чтобы смотреть на море)

правда, повёз я гостя не на официальную видовую площадку (на которой случались случаи травматизма у иностранных туристов), а — любимую и близкую Орлиную сопку. и начал рассказывать, размахивая руками в сторону местной топонимики: так Вторая речка, там Эегршельд, там остров Русский, вон там храм, который строит один бывший губернатор, там дом, который строит один бывший мэр, уже построивший храм, вот сюда я заезжал на велосипеде, а вот тут мы жарим шашлычки…
на акватории Амурского залива, меж тем, проходили парусники (участники регаты «толлшипов»). посожалел, что так и не удалось сделать сэлфи на сапе на их фоне

осмотрев основные районы Владивостока с вершины Орлиной сопки (прогулка включала элементы wild nature в виде крапивы), спустились к морю, на Спортивную набережную. ну, а куда еще вести туристов во Владивостоке? в подводную лодку? кстати, вот в лодку мы не сходили)
по замыслу, во время прогулки по набережной, хотелось бы пообедать. рассмотрели вариант модной «Супры», которую гостю советовали комментаторы в его блоге, но ВикторДанилыч отверг этот вариант. и тут наткнулись заведение с вывеской «корейская кухня Лапша» (я так и не понял, что из этого название). и хотя буквально через пару дней ВикторДанилычу предстояло есть только корейскую еду, это место его заинтересовало. я же просто настоял на обеде, а то силы уже были на исходе. наш гость же, испробовав с девушкой-администратором-официантом восточной внешности все известные ему восточные языки, выяснил, что она татарка, а затем написал послание повару (из Северной Кореи) с пожеланиями. мы выбрали каждый разный суп, я взял еще лапши.

увы, но порадовавший нас в меню большой выход супа (аж 750 гр!) на деле оказался просто с большим добавлением воды. впрочем, вкус был. остальные запивали пивом и также остались довольны.

затем мы еще прогулялись по Набережной, увидели первую велодорожку, недостроенный отель (даже два), пляж для купания женщин. ВикторДанилыч на все наши рассказы реагировал с одобрением: I like it! также он заметил, как мало русских туристов на набережной Круазетт.
затем мы забрали Настю и поехали на Маяк. тут наш гость вновь пожаловался, как тяжело ему дается езда на переднем сидении без возможности постоянно жать на тормоз. (хотя я ехал очень аккурантно, пристегнутым, но наши водители не дали даже намека, что во Владивостоке безопасное дорожное движение)

на Маяке взяли пиво, смотрели на Тихий океан, остров Русский, мосты… разве что не искупались, и то, потому что я плавки не взял, да на сапе не пошли) всем хватило только намоченных ног.
затем отвез гостя к последней (самой свежей) достопримечательности — видовой у Приморской сцены Мариинского театра. а затем вернул на Вторую речку дорогой через Луговую и Баляева. впрочем, на улице уже было достаточно темно)

жаль только в силу обстоятельств не удалось все же прокатиться с ВикторДанилычем на велосипедах в последующие дни (по мостам, дорожкам острова Русский), ну так, может и заедет он еще раз к нам на своем пути в Корею..)

Posted in события | No Comments »

« Previous Entries