как и ожидал, и дабы не упускать относительно теплые февральские дни, пошел сегодня и окунулся в прорубь. ощущения — опять же странные и очень похожие на январские купания. заходишь, вроде, в теплую воду и, вдруг, оказываешься в ледяном ужасе! это когда тело просто молит — срочно, срочно, скорее, обратно на берег, прочь отсюда! но, как-то переборол это секундное помешательство и заставил себя «проплыть» до бортика. «проплыть» — потому что купель порядком замерзла и в длину была как раз с меня. так что, проплыть не удалось бы и при желании. но потом поглядел, как тетка пару минут увлеченно там барахталась, надо так же стремиться. ибо, когда выбежал, обтерся и согрелся, организм уже спросил — а че так мало?!? %) экий дуализм. надо и на следующих тоже сходить. тем более, за возможность переодеться в тепле клуба «Морж» можно оставить всего 50рэ. а можно и не оставлять %)

вторая рабочая неделя была сразу — понеслась! мы запланировано и все равно внезапно выпустили «Новости приморской экономики» с моим лицом их рассказывающим. это когда я в студии 1.5-3 минуты читаю текст, который идет сразу в конце Каждого выпуска наших новостей. жуть, как много меня %))) и, едва я только узнал, что такое запись в студии, как во вторник записываю сразу 2 дня в загон, а в среду еду к военным под Сергеевку, а в четверг в уже почти родной судостроительный комплекс «Звезда» в Большом Камне. взбодриться, вспомнить край, эхехей! при этом, пропустил всего-лишь одну, вторничную, тренировку, ууууф!

ах, да, еще же был и утренний супер-футбол! там все понятно, теперь уже отсчитываю дни до 5 марта, и, блять, не смотря ни на что, верю!.. вот только счас понимаешь, что организм стал совсем-совсем не тот, что десять лет назад, после тех матчей. уже вечером на тренировке тянешь еле-еле, а в пятницу есть только одно желание — спать и отдыхать. а все равно, не получается)

вообще, счас, до велика, тренировочный режим пока такой: понедельничный отдых-отсых, три дня впахиваем, день на восстановление и дальше, еще 2 дня нагрузки. но вела не хватает, как не хватает. а к велу, кстати, надо подготовиться операцией, да. склонился я к артроскопии, так-то проще будет, раз — и вырезали лишнее, мешающее